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Selon G. Finley, il y aurait en nous un \u00ab\u00a0vrai moi\u00a0\u00bb ce qu’il appelle le \u00ab\u00a0moi sup\u00e9rieur\u00a0\u00bb et un \u00ab\u00a0faux moi\u00a0\u00bb, le \u00ab\u00a0moi inf\u00e9rieur\u00a0\u00bb.<\/p>\nSelon G. Finley, il y aurait en nous un \u00ab\u00a0vrai moi\u00a0\u00bb ce qu’il appelle le \u00ab\u00a0moi sup\u00e9rieur\u00a0\u00bb et un \u00ab\u00a0faux moi\u00a0\u00bb, le \u00ab\u00a0moi inf\u00e9rieur\u00a0\u00bb.<\/p>\n
Le vrai moi<\/strong> est celui ou celle que nous sommes profond\u00e9ment<\/strong>, sans peurs et sans jugements envers nous m\u00eame, ce que j’ai envie d’appeler le \u00ab\u00a0moi juste\u00a0\u00bb.<\/p>\n Parall\u00e8lement, le faux moi<\/strong> est celui ou celle que nous pensons \u00eatre<\/strong>, avec des qualit\u00e9s et (surtout) des d\u00e9fauts, des peurs nous emp\u00eachant de prendre des d\u00e9cisions<\/strong> ou celui ou celle qui, en nous, veut cr\u00e9er des illusions du bonheur (inatteignable) \u00e0 atteindre<\/strong> (et qui finit par nous rendre malheureux(se).)<\/p>\n Malheureusement, nous accordons beaucoup de place et d’importance \u00e0 ce faux moi, parce qu’il sait nous convaincre qu’il a raison<\/strong>.<\/p>\n Vous voyez de quoi je parle? Mais si .. Il sait parfaitement faire taire la petite voix du vrai moi, celle qui crie au loin \u00ab\u00a0non, ne retourne pas avec ton ex!\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0quitte ton job tu es harcel\u00e9(e)!\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0tu peux le faire!\u00a0\u00bb.<\/p>\n A ce moment l\u00e0 de la lecture, vous vous sentez l\u00e9g\u00e8rement atteint de dissociation de la personnalit\u00e9. Je comprends…<\/p>\n Apr\u00e8s tout, nous sentons nous pas souvent pris dans un conflit int\u00e9rieur (entre le c\u0153ur et la raison, le bien et le mal ou je ne sais quelle autre dualit\u00e9)? Oui, ce conflit qui vous donne le sentiment de devenir \u00ab\u00a0fou\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0folle\u00a0\u00bb…<\/p>\n Au lieu de vous demandez plus : \u00ab\u00a0Pourquoi est-ce toujours \u00e0 moi que les choses arrivent?\u00a0\u00bb<\/em><\/span>\u00a0…<\/p>\n Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Qu’est-ce qu’il y a en moi qui attire ce genre de situation?\u00a0\u00bb<\/em><\/span><\/p>\n Au lieu de vous demander pourquoi ceci et comment cela<\/span>…<\/p>\n Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Pourquoi les circonstances ext\u00e9rieures ont-elles une si grande influence sur mes \u00e9motions?\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n Au lieu de toujours vous demander comment vous prot\u00e9ger dans les circonstances difficiles<\/span>…<\/p>\n Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Qu’est-ce que j’ai qui a tant besoin d’\u00eatre prot\u00e9g\u00e9?\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n Au lieu de toujours vous demander comment voir clair dans la confusion de votre esprit<\/span>…<\/p>\n Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0La confusion peut-elle comprendre la clart\u00e9?\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n Au lieu de toujours vous demander ce qu’il en sera de demain, ou de la minute qui suit<\/span>…<\/p>\n Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Comment y aurait-il quoi que ce soit d’intelligent dans l’anxi\u00e9t\u00e9 et l’inqui\u00e9tude?\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n Au lieu de toujours vous demander<\/span> pourquoi Untel ou Unetelle agit ainsi<\/span>…<\/p>\n Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Qu’y a t-il en moi qui tient \u00e0 souffrir du comportement des autres?\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n Au lieu de toujours dire : \u00ab\u00a0Pourquoi moi?\u00a0\u00bb\u00a0<\/span>…<\/p>\n Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Quel est ce \u00ab\u00a0moi\u00a0\u00bb qui ressent cela?\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n Au lieu de toujours vous demander<\/span> si vous avez pris la bonne d\u00e9cision<\/span>…<\/p>\n Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0La peur peut-elle jamais prendre la bonne d\u00e9cision?\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n Au lieu de toujours vous demander<\/span> pourquoi Untel ou Unetelle refuse de reconna\u00eetre ses torts<\/span>…<\/p>\n Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Mes sentiments envers cette personne sont-ils bons pour moi? Ou pour elle?\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n Au lieu de toujours vous demander comment obtenir l’approbation des autres<\/span>…<\/p>\n Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Qu’est-ce que je veux en r\u00e9alit\u00e9, les applaudissements de la foule ou une vie paisible?\u00a0\u00bb<\/span><\/p>\n Alors, pr\u00eat(e)s \u00e0 reprendre le contr\u00f4le?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dualit\u00e9: le vrai moi vs. le faux moi. Selon G. Finley, il y aurait en nous un \u00ab\u00a0vrai moi\u00a0\u00bb ce qu’il appelle le \u00ab\u00a0moi sup\u00e9rieur\u00a0\u00bb et un \u00ab\u00a0faux moi\u00a0\u00bb, le \u00ab\u00a0moi inf\u00e9rieur\u00a0\u00bb. Reprendre confiance en soi, en se reconnectant \u00e0 notre moi profond. Le vrai moi est celui ou celle que nous sommes profond\u00e9ment, sans peurs et sans jugements envers nous m\u00eame, ce que j’ai envie d’appeler le \u00ab\u00a0moi juste\u00a0\u00bb. Parall\u00e8lement, le faux moi est celui ou celle que nous pensons \u00eatre, avec des qualit\u00e9s et (surtout) des d\u00e9fauts, des peurs nous emp\u00eachant de prendre des d\u00e9cisions ou celui ou celle qui, en nous, veut cr\u00e9er des illusions du bonheur (inatteignable) \u00e0 atteindre (et qui finit par nous rendre malheureux(se).) Malheureusement, nous accordons beaucoup de place et d’importance \u00e0 ce faux moi, parce qu’il sait nous convaincre qu’il a raison. Vous voyez de quoi je parle? Mais si .. Il sait parfaitement faire taire la petite voix du vrai moi, celle qui crie au loin \u00ab\u00a0non, ne retourne pas avec ton ex!\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0quitte ton job tu es harcel\u00e9(e)!\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0tu peux le faire!\u00a0\u00bb. A ce moment l\u00e0 de la lecture, vous vous sentez l\u00e9g\u00e8rement atteint de dissociation de la personnalit\u00e9. Je comprends… Apr\u00e8s tout, nous sentons nous pas souvent pris dans un conflit int\u00e9rieur (entre le c\u0153ur et la raison, le bien et le mal ou je ne sais quelle autre dualit\u00e9)? Oui, ce conflit qui vous donne le sentiment de devenir \u00ab\u00a0fou\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0folle\u00a0\u00bb… Passons donc, pour vous rassurer, aux dix nouvelles formulations des questions que votre moi inf\u00e9rieur vous pose et vous laisse sur le carreau… 1 Au lieu de vous demandez plus : \u00ab\u00a0Pourquoi est-ce toujours \u00e0 moi que les choses arrivent?\u00a0\u00bb\u00a0… Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Qu’est-ce qu’il y a en moi qui attire ce genre de situation?\u00a0\u00bb 2 Au lieu de vous demander pourquoi ceci et comment cela… Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Pourquoi les circonstances ext\u00e9rieures ont-elles une si grande influence sur mes \u00e9motions?\u00a0\u00bb 3 Au lieu de toujours vous demander comment vous prot\u00e9ger dans les circonstances difficiles… Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Qu’est-ce que j’ai qui a tant besoin d’\u00eatre prot\u00e9g\u00e9?\u00a0\u00bb 4 Au lieu de toujours vous demander comment voir clair dans la confusion de votre esprit… Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0La confusion peut-elle comprendre la clart\u00e9?\u00a0\u00bb 5 Au lieu de toujours vous demander ce qu’il en sera de demain, ou de la minute qui suit… Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Comment y aurait-il quoi que ce soit d’intelligent dans l’anxi\u00e9t\u00e9 et l’inqui\u00e9tude?\u00a0\u00bb 6 Au lieu de toujours vous demander pourquoi Untel ou Unetelle agit ainsi… Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Qu’y a t-il en moi qui tient \u00e0 souffrir du comportement des autres?\u00a0\u00bb 7 Au lieu de toujours dire : \u00ab\u00a0Pourquoi moi?\u00a0\u00bb\u00a0… Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Quel est ce \u00ab\u00a0moi\u00a0\u00bb qui ressent cela?\u00a0\u00bb 8 Au lieu de toujours vous demander si vous avez pris la bonne d\u00e9cision… Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0La peur peut-elle jamais prendre la bonne d\u00e9cision?\u00a0\u00bb 9 Au lieu de toujours vous demander pourquoi Untel ou Unetelle refuse de reconna\u00eetre ses torts… Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Mes sentiments envers cette personne sont-ils bons pour moi? Ou pour elle?\u00a0\u00bb 10 Au lieu de toujours vous demander comment obtenir l’approbation des autres… Apprenez \u00e0 dire: \u00ab\u00a0Qu’est-ce que je veux en r\u00e9alit\u00e9, les applaudissements de la foule ou une vie paisible?\u00a0\u00bb Alors, pr\u00eat(e)s \u00e0 reprendre le contr\u00f4le?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":556,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychologie"],"yoast_head":"\n
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