{"id":224,"date":"2018-04-17T21:19:09","date_gmt":"2018-04-17T19:19:09","guid":{"rendered":"https:\/\/dynamixia.fr\/?p=224"},"modified":"2019-08-03T15:02:51","modified_gmt":"2019-08-03T13:02:51","slug":"les-dix-voleurs-denergie-selon-le-dalai-lama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dynamixia.fr\/index.php\/2018\/04\/17\/les-dix-voleurs-denergie-selon-le-dalai-lama\/","title":{"rendered":"Les 10 voleurs d\u2019\u00e9nergie selon le Dala\u00ef-lama"},"content":{"rendered":"

\"\"Ils sont 10. les voleurs d\u2019\u00e9nergie qui, selon le Dala\u00ef Lama, nous attrapent et nous vident.\u00a0Nous ne nous en rendons pas compte, mais nous vivons tellement \u00e0 l\u2019aff\u00fbt du banal que nous n\u2019\u00e9coutons pas ce qui est r\u00e9ellement important.<\/strong><\/span><\/p>\n

Prendre de la distance et s\u2019\u00e9loigner de ce qui n\u2019est pas n\u00e9cessaire nous aide \u00e0 am\u00e9liorer notre sant\u00e9 \u00e0 tous les niveaux. La difficult\u00e9 se trouve dans le fait d\u2019\u00eatre conscient-e de ce qui est nocif pour marcher vers le lieu qui nous offre une certaine stabilit\u00e9. Le fameux leader spirituel a alors rassembl\u00e9 les 10 voleurs qui pompent notre \u00e9nergie.<\/p>\n

1. Les personnes abonn\u00e9es \u00e0 la plainte<\/h2>\n

\u201cLaissez parler les personnes qui ne viennent \u00e0 vous que pour partager leurs plaintes, leurs probl\u00e8mes, leurs histoires d\u00e9sastreuses, leurs peurs et leurs jugements des autres. Si quelqu\u2019un cherche un endroit pour jeter sa poubelle, mieux vaut que ce ne soit pas votre esprit.\u201d<\/em><\/p>\n

Les personnes branch\u00e9es sur le mode de contestation automatique nous \u00e9puisent et nous fatiguent.\u00a0<\/strong>Mettre une once d\u2019\u00e9nergie dans le fait de soulager les \u00e9gocentrismes des autres d\u00e9truit notre essence. Alors, comme on dit, si quelqu\u2019un cherche un endroit pour jeter sa poubelle, mieux vaut que ce ne soit pas votre esprit. \u00c9loignez votre vie de tout ce qui vous \u00e9loigne de vous et ne laissez pas les autres vous arracher \u00e0 vos racines pour aller vers leurs tourments.<\/p>\n

2. Les comptes flous<\/h2>\n

\u201cPayez vos dettes \u00e0 temps. Et profitez-en pour r\u00e9gler vos dettes avec les autres si l\u2019on vous doit quelque chose, ou laissez-le partir, s\u2019il vous est impossible de le r\u00e9cup\u00e9rer\u201d.<\/em><\/p>\n

Avoir des comptes clairs signifie avoir la certitude que nous ne devons rien \u00e0 personne et que personne ne nous doit rien.<\/p>\n

Les dettes \u00e9touffent notre tranquillit\u00e9.\u00a0<\/strong>C\u2019est pour cela que nous ne devons pas en avoir pour ne pas avoir \u00e0 nous cacher ou \u00e0 avoir honte de ne pas pouvoir respecter un engagement que nous avons pris. Quiconque conna\u00eet la sensation d\u2019\u00e9puisement comprend qu\u2019avoir des dettes est l\u2019un des plus grands voleurs d\u2019\u00e9nergie existants.<\/p>\n

3. Les promesses en suspens<\/h2>\n

\u201cSi vous ne l\u2019avez pas fait, demandez-vous pourquoi vous r\u00e9sistez. Vous avez toujours le droit de changer d\u2019opinion, de vous excuser, de compenser, de re-n\u00e9gocier et d\u2019offrir une autre alternative pour une promesse non tenue, m\u00eame si cela ne doit pas devenir une habitude. La forme la plus facile d\u2019\u00e9viter de ne pas se tenir quelque chose est de dire NON d\u00e8s le d\u00e9but.\u201d<\/em><\/p>\n

\u00catre une personne de parole est l\u2019une des qualit\u00e9s les plus valoris\u00e9es et cot\u00e9es sur le march\u00e9 des\u00a0relations\u00a0interpersonnelles.\u00a0<\/strong>Cela est sans aucun doute une caract\u00e9ristique qui va au-del\u00e0 des simples promesses car elle refl\u00e8te aussi les bonnes intentions et la consid\u00e9ration envers les autres.<\/p>\n

4. Ne pas \u00e9couter ses int\u00e9r\u00eats<\/h2>\n

\u201c\u00c9liminez dans la mesure du possible et d\u00e9l\u00e9guez les t\u00e2ches que vous ne pr\u00e9f\u00e9rez pas faire et consacrez votre temps \u00e0 faire ce que vous aimez.\u201d<\/em><\/p>\n

Ne pas d\u00e9l\u00e9guer ce qui nous procure de l\u2019aversion et qu\u2019il est possible de d\u00e9l\u00e9guer suppose de remplir notre vie d\u2019une n\u00e9gativit\u00e9 non n\u00e9cessaire.<\/p>\n

Parfois, nous ne sommes tout simplement pas en condition de faire quelque chose. Peut-\u00eatre, m\u00eame, qu\u2019une autre personne va mieux le faire ou mettra plus d\u2019entrain \u00e0 le faire. Cela vaut aussi bien dans le foyer que dans le\u00a0travail. Il y a s\u00fbrement des centaines d\u2019options qui garantissent une meilleure condition. Cela garantit un \u00e9quilibre positif dans nos vies.<\/p>\n

5. Ne pas se reposer ni agir<\/h2>\n

\u201cDonnez-vous la\u00a0permission\u00a0de vous reposer si vous \u00eates \u00e0 un moment o\u00f9 vous en avez besoin et donnez-vous la permission d\u2019agir si vous \u00eates dans un moment d\u2019opportunit\u00e9\u201d.<\/em><\/p>\n

\"\"Chacun a son rythme mais il est important de savoir se reposer et reprendre des forces. Ne pas le faire lorsque nous en avons besoin implique de perdre ses forces et de commettre des irresponsabilit\u00e9s qui deviendront des regrets.<\/p>\n

6. Le d\u00e9sordre<\/h2>\n

\u201cJetez, levez-vous et rangez, rien ne vous prend autant d\u2019\u00e9nergie qu\u2019un espace mal ordonn\u00e9 et plein de choses du pass\u00e9 dont vous n\u2019avez plus besoin.\u201d<\/em><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Il y a d\u00e9sordre et d\u00e9sordre.\u00a0Certains sont plus catastrophiques que d\u2019autres mais au final, nous avons tou-te-s besoin de prendre l\u2019initiative de nous d\u00e9faire de quelque chose.<\/strong><\/p>\n

7. Ne pas prendre soin de votre sant\u00e9<\/h2>\n

\u201cPlacez votre sant\u00e9 en priorit\u00e9, car sans la machinerie de votre corps en train de travailler, vous ne pouvez pas faire grand chose. Octroyez-vous du repos.\u201d<\/em><\/p>\n

Cela ne sert pas \u00e0 grand chose d\u2019avoir beaucoup de travail, beaucoup d\u2019argent et beaucoup de patrimoine si nous ne sommes pas capables de prendre soin de ce qui nous soutient : notre corps.\u00a0Il est essentiel de consacrer du temps \u00e0 nous d\u00e9tendre, \u00e0 faire du sport, \u00e0 bien nous alimenter et \u00e0 nous conna\u00eetre.<\/strong><\/p>\n

8. Les situations difficiles<\/h2>\n

\u201cConfrontez-vous aux situations toxiques que vous supportez, comme sauver un ami ou un proche, tol\u00e9rer les actions n\u00e9gatives d\u2019un conjoint ou d\u2019un groupe. Prenez les mesures n\u00e9cessaires.\u201d<\/em><\/p>\n

\"\"Les situations difficiles nous aident \u00e0 cr\u00e9er des strat\u00e9gies si nous en prenons les r\u00eanes et que nous essayons de les r\u00e9soudre. Reporter ou ignorer les choses peut provoquer du\u00a0stress\u00a0et menacer notre stabilit\u00e9.<\/p>\n

9. Ne pas accepter<\/h2>\n

\u201cAcceptez. Ce n\u2019est pas de la r\u00e9signation, mais rien ne vous fait perdre plus d\u2019\u00e9nergie que le fait de r\u00e9sister et de vous battre contre une situation que vous ne pouvez pas changer\u201d.<\/em><\/p>\n

L\u2019unique moyen de vous d\u00e9faire des monstres, c\u2019est de les\u00a0accepter.\u00a0<\/strong>Accepter qu\u2019il y a des choses que l\u2019on ne peut pas changer est une \u00e9tape vers le bien-\u00eatre \u00e9motionnel.<\/p>\n

10. Ne pas pardonner<\/h2>\n

\u201cPardonnez, laissez partir une situation qui vous fait du mal. Vous avez toujours le choix de laisser partir ou non la douleur du souvenir.\u201d<\/em><\/p>\n

Le pardon sert d\u2019oreiller confortable. Il est probable que la vie nous mette \u00e0 l\u2019\u00e9preuve, et il est donc important de ne pas nous alimenter de ranc\u0153urs. Si nous le faisons, nous mourrons \u00e0 petit feu.<\/p>\n

Garder de la ranc\u0153ur en soi est humain, tr\u00e8s humain.\u00a0<\/strong>Mais pardonner l\u2019est aussi. On dit que quiconque n\u2019aime pas ne\u00a0pardonne\u00a0pas. De fait, c\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment l\u2019amour qui est coupable du pardon. L\u2019amour pour l\u2019autre, pour la vie, pour le monde et pour soi-m\u00eame.<\/p>\n

Extrait du livre Les Secrets du \u00ab\u00a0J’en ai rien \u00e0 f**tre\u00a0\u00bb<\/em>, de Sylvie Tenenbaum.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ils sont 10. les voleurs d\u2019\u00e9nergie qui, selon le Dala\u00ef Lama, nous attrapent et nous vident.\u00a0Nous ne nous en rendons pas compte, mais nous vivons tellement \u00e0 l\u2019aff\u00fbt du banal que nous n\u2019\u00e9coutons pas ce qui est r\u00e9ellement important. Prendre de la distance et s\u2019\u00e9loigner de ce qui n\u2019est pas n\u00e9cessaire nous aide \u00e0 am\u00e9liorer notre sant\u00e9 \u00e0 tous les niveaux. La difficult\u00e9 se trouve dans le fait d\u2019\u00eatre conscient-e de ce qui est nocif pour marcher vers le lieu qui nous offre une certaine stabilit\u00e9. Le fameux leader spirituel a alors rassembl\u00e9 les 10 voleurs qui pompent notre \u00e9nergie. 1. Les personnes abonn\u00e9es \u00e0 la plainte \u201cLaissez parler les personnes qui ne viennent \u00e0 vous que pour partager leurs plaintes, leurs probl\u00e8mes, leurs histoires d\u00e9sastreuses, leurs peurs et leurs jugements des autres. Si quelqu\u2019un cherche un endroit pour jeter sa poubelle, mieux vaut que ce ne soit pas votre esprit.\u201d Les personnes branch\u00e9es sur le mode de contestation automatique nous \u00e9puisent et nous fatiguent.\u00a0Mettre une once d\u2019\u00e9nergie dans le fait de soulager les \u00e9gocentrismes des autres d\u00e9truit notre essence. Alors, comme on dit, si quelqu\u2019un cherche un endroit pour jeter sa poubelle, mieux vaut que ce ne soit pas votre esprit. \u00c9loignez votre vie de tout ce qui vous \u00e9loigne de vous et ne laissez pas les autres vous arracher \u00e0 vos racines pour aller vers leurs tourments. 2. Les comptes flous \u201cPayez vos dettes \u00e0 temps. Et profitez-en pour r\u00e9gler vos dettes avec les autres si l\u2019on vous doit quelque chose, ou laissez-le partir, s\u2019il vous est impossible de le r\u00e9cup\u00e9rer\u201d. Avoir des comptes clairs signifie avoir la certitude que nous ne devons rien \u00e0 personne et que personne ne nous doit rien. Les dettes \u00e9touffent notre tranquillit\u00e9.\u00a0C\u2019est pour cela que nous ne devons pas en avoir pour ne pas avoir \u00e0 nous cacher ou \u00e0 avoir honte de ne pas pouvoir respecter un engagement que nous avons pris. Quiconque conna\u00eet la sensation d\u2019\u00e9puisement comprend qu\u2019avoir des dettes est l\u2019un des plus grands voleurs d\u2019\u00e9nergie existants. 3. Les promesses en suspens \u201cSi vous ne l\u2019avez pas fait, demandez-vous pourquoi vous r\u00e9sistez. Vous avez toujours le droit de changer d\u2019opinion, de vous excuser, de compenser, de re-n\u00e9gocier et d\u2019offrir une autre alternative pour une promesse non tenue, m\u00eame si cela ne doit pas devenir une habitude. La forme la plus facile d\u2019\u00e9viter de ne pas se tenir quelque chose est de dire NON d\u00e8s le d\u00e9but.\u201d \u00catre une personne de parole est l\u2019une des qualit\u00e9s les plus valoris\u00e9es et cot\u00e9es sur le march\u00e9 des\u00a0relations\u00a0interpersonnelles.\u00a0Cela est sans aucun doute une caract\u00e9ristique qui va au-del\u00e0 des simples promesses car elle refl\u00e8te aussi les bonnes intentions et la consid\u00e9ration envers les autres. 4. Ne pas \u00e9couter ses int\u00e9r\u00eats \u201c\u00c9liminez dans la mesure du possible et d\u00e9l\u00e9guez les t\u00e2ches que vous ne pr\u00e9f\u00e9rez pas faire et consacrez votre temps \u00e0 faire ce que vous aimez.\u201d Ne pas d\u00e9l\u00e9guer ce qui nous procure de l\u2019aversion et qu\u2019il est possible de d\u00e9l\u00e9guer suppose de remplir notre vie d\u2019une n\u00e9gativit\u00e9 non n\u00e9cessaire. Parfois, nous ne sommes tout simplement pas en condition de faire quelque chose. Peut-\u00eatre, m\u00eame, qu\u2019une autre personne va mieux le faire ou mettra plus d\u2019entrain \u00e0 le faire. Cela vaut aussi bien dans le foyer que dans le\u00a0travail. Il y a s\u00fbrement des centaines d\u2019options qui garantissent une meilleure condition. Cela garantit un \u00e9quilibre positif dans nos vies. 5. Ne pas se reposer ni agir \u201cDonnez-vous la\u00a0permission\u00a0de vous reposer si vous \u00eates \u00e0 un moment o\u00f9 vous en avez besoin et donnez-vous la permission d\u2019agir si vous \u00eates dans un moment d\u2019opportunit\u00e9\u201d. Chacun a son rythme mais il est important de savoir se reposer et reprendre des forces. Ne pas le faire lorsque nous en avons besoin implique de perdre ses forces et de commettre des irresponsabilit\u00e9s qui deviendront des regrets. 6. Le d\u00e9sordre \u201cJetez, levez-vous et rangez, rien ne vous prend autant d\u2019\u00e9nergie qu\u2019un espace mal ordonn\u00e9 et plein de choses du pass\u00e9 dont vous n\u2019avez plus besoin.\u201d Il y a d\u00e9sordre et d\u00e9sordre.\u00a0Certains sont plus catastrophiques que d\u2019autres mais au final, nous avons tou-te-s besoin de prendre l\u2019initiative de nous d\u00e9faire de quelque chose. 7. Ne pas prendre soin de votre sant\u00e9 \u201cPlacez votre sant\u00e9 en priorit\u00e9, car sans la machinerie de votre corps en train de travailler, vous ne pouvez pas faire grand chose. Octroyez-vous du repos.\u201d Cela ne sert pas \u00e0 grand chose d\u2019avoir beaucoup de travail, beaucoup d\u2019argent et beaucoup de patrimoine si nous ne sommes pas capables de prendre soin de ce qui nous soutient : notre corps.\u00a0Il est essentiel de consacrer du temps \u00e0 nous d\u00e9tendre, \u00e0 faire du sport, \u00e0 bien nous alimenter et \u00e0 nous conna\u00eetre. 8. Les situations difficiles \u201cConfrontez-vous aux situations toxiques que vous supportez, comme sauver un ami ou un proche, tol\u00e9rer les actions n\u00e9gatives d\u2019un conjoint ou d\u2019un groupe. Prenez les mesures n\u00e9cessaires.\u201d Les situations difficiles nous aident \u00e0 cr\u00e9er des strat\u00e9gies si nous en prenons les r\u00eanes et que nous essayons de les r\u00e9soudre. Reporter ou ignorer les choses peut provoquer du\u00a0stress\u00a0et menacer notre stabilit\u00e9. 9. Ne pas accepter \u201cAcceptez. Ce n\u2019est pas de la r\u00e9signation, mais rien ne vous fait perdre plus d\u2019\u00e9nergie que le fait de r\u00e9sister et de vous battre contre une situation que vous ne pouvez pas changer\u201d. L\u2019unique moyen de vous d\u00e9faire des monstres, c\u2019est de les\u00a0accepter.\u00a0Accepter qu\u2019il y a des choses que l\u2019on ne peut pas changer est une \u00e9tape vers le bien-\u00eatre \u00e9motionnel. 10. Ne pas pardonner \u201cPardonnez, laissez partir une situation qui vous fait du mal. Vous avez toujours le choix de laisser partir ou non la douleur du souvenir.\u201d Le pardon sert d\u2019oreiller confortable. Il est probable que la vie nous mette \u00e0 l\u2019\u00e9preuve, et il est donc important de ne pas nous alimenter de ranc\u0153urs. Si nous le faisons, nous mourrons \u00e0 petit feu. Garder de la ranc\u0153ur en soi est humain, tr\u00e8s humain.\u00a0Mais pardonner l\u2019est aussi. On dit que quiconque n\u2019aime pas ne\u00a0pardonne\u00a0pas. De fait, c\u2019est pr\u00e9cis\u00e9ment l\u2019amour qui est coupable du pardon. L\u2019amour pour l\u2019autre, pour la vie, pour le monde et pour soi-m\u00eame. 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